Как избежать растяжек во время беременности?

Как избежать растяжек во время беременностиКаждая женщина, которая решает стать матерью, подвергается риску получить дополнительные отметины беременности на своем теле. Все знают, что этот прекрасный период в жизни могут омрачить растяжки на теле, причин появления которых — масса.

Это волнует беременную порой даже больше, чем токсикоз, ведь он вскоре пройдет, а полосы на коже останутся на всю оставшуюся жизнь.

Однако избежать растяжек во время беременности можно. Как это сделать? Есть ли профилактика растяжек при беременности? На эти вопросы читайте ответы в данной статье.

Причины растяжек на теле

Что же такое растяжки? Во время вынашивания малыша вес женщины стремительно увеличивается, и это особенно отражается на животе, бедрах, ягодицах, груди. Как избежать растяжек во время беременностиВо внутренних слоях кожи образуются микроскопические травмы — разрывы волокон. Организм получает тревожный сигнал и в срочном порядке вырабатывает коллаген. Благодаря ему образуется новый слой соединительной ткани, который заполняет образовавшиеся разрывы. Так образовываются розовые, красные или фиолетовые растяжки.

Они визуализируются и придают ощущение шрамов на теле. Женщина, получившая такой неприятный сюрприз, чувствует свое несовершенство и расстраивается. Ведь такое останется с нею навсегда.

Как уберечь себя от появления растяжек? Первым делом следует изучить причины этого явления. Существует определенная группа риска людей, склонных к проявлению растяжек:

  1. Генетическая предрасположенность. Для того чтобы узнать существует ли у вас предрасположенность к появлению растяжек на коже, поинтересуйтесь у родных, случались ли у кого-то такие явления. Если это имело место, нужно особо тщательно ухаживать за кожей. Обратите внимание, что даже в случае отсутствия такой предрасположенности за кожей ухаживать все равно необходимо.
  2. Состояние самой кожи. Если у беременной женщины кожа сухая, то она находится в группе риска. В данном случае следует принять все возможные меры для максимального увлажнения кожи.
  3. Цвет кожи. Многие проведенные исследования доказали, что темнокожим женщинам повезло гораздо больше. Во внимание берется не загар, а естественный цвет кожи.
  4. Очень крупный ребенок. Чем крупнее плод, тем сложнее уберечься от растяжек кожи. Нагрузка на кожу живота в таком случае значительно больше, чем при обычной беременности. Это так же касается и многоплодной беременности.
  5. Повторная беременность. Существует необъяснимый факт, что во время второй и последующей беременности увеличивается шанс получить растяжки кожи. Это не объяснимо, но почему-то природа так подшучивает над женским телом.

Методы профилактики растяжек при беременности

Если вы относите себя хотя бы к одной из перечисленных групп риска, склонных к появлению растяжек, то для вас особенно актуален вопрос: как же избежать растяжек во время беременности?

Уберечь свое тело от появления растяжек можно. Во всяком случае, если не полностью, то хотя бы частично, или же уменьшить количество растяжек.

Правила, которые помогут избежать растяжек:

  • Для максимальной эффективности необходима систематичность.

Любые, даже самые лучшие косметические средства при нерегулярном использовании неспособны принести нужного эффекта.

  • Начинать применение специальных препаратов необходимо уже тогда, когда вы только узнали о беременности. Бесполезно начинать профилактику после возникновения проблемы.Как избежать растяжек во время беременности
  • Для того чтобы средство дало нужный результат, его необходимо использовать на протяжении всей беременности. Однако не стоит покупать первый попавшийся препарат. Необходимо пользоваться средствами, которые способны достичь глубоких слоев кожи.
  • При желании стоит выбирать крем в котором содержится большое количество витаминов Е и А, а кроме того коллаген и эластин, липосомы и алое вера. Именно эти элементы способны глубоко проникать в кожу.
  • Кроме этого необходимо пользоваться хорошим скрабом для тела. Лучше всего воспользоваться натуральными скрабами, такими как: скрабы на голубой глине или виноградных косточках. Они должны подбираться в соответствии с типом кожи и оберегать тело от сухости и стянутости. Процедуру очищения необходимо принимать во время душа. Проблемные участки, такие как: грудь, живот, бедра — нужно смазать скрабом и тщательно помассировать, после этого вымыть проточной водой. Кожу необходимо промокнуть полотенцем, но ни в коем случае не вытирать, ведь это может вызвать сухость. Теперь на влажную кожу необходимо нанести крем против растяжек.
  • В течение всего дня надо выпивать много жидкости. Имейте в виду, что во второй половине беременности женщины часто страдают поздним токсикозом, тогда данный пункт правил придется исключить.
  • Кроме того, профилактика растяжек при беременности подразумевает содержание в рационе будущей мамы продуктов, богатых витаминами А, Е, С, Д.

Итак, теперь вы знакомы с причинами растяжек на теле и знаете, как избежать растяжек во время беременности. Если будете соблюдать все рекомендации, то сильных дефектов на коже удастся избежать. И, пройдя этап восстановления организма после родов, вы с еще большим энтузиазмом приметесь за решение еще одной извечной проблемы многих мамочек — как убрать живот и бока после родов.

Есть ли у вас свои методы профилактики растяжек? Какими кремами пользуетесь или когда-либо пользовались?

Загрузка...

   

Самые интересные новости

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях!

4 комментариев к Как избежать растяжек во время беременности?

  1. лиза:

    Считаю что мне повезло, я обошлась без растяжек несмотря на светлую кожу. но и во время беременности я пользовалась кремами и всем что нужно для беременной женщины.

  2. Вероника:

    Меня, к сожалению, не обошла беда появления растяжек после родов.Моя кожа очень растянулась во время беременности.Но я нашла выход из ситуации.На места где есть растяжки я начала прикладывать отвар лаврового листа, и вы знаете, растяжки заметно уменьшились, посветлели.Сейчас я жду появления 2 малыша, и мажу кожу оливковым маслом, пока не наблюдаю появления новых растяжек!Пробуйте девчонки.

  3. Анна:

    Можно много говорить о предрасположенности.. но я за то, чтобы созидать свою красоту)) Решила не повторять ошибок первой беременности и приобрела специальный крем для профилактики и коррекции растяжек крем 9 месяцев.. Мой результат — старые стали менее выражены, новые не появились)) Ура. . Текстура крема позволяет равномерно наносить его по проблемным зонам. Запах приятный и не вызывающий.

  4. Екатерина:

    Познавательная статья. В начале беременности начала мазать места наиболее возможного появления растяжек оливковым маслом. Но оно пачкало всю одежду, следы потом трудно отстирывались. И я перешла на серию средств 9 месяцев. У них мне понравился крем для борьбы с растяжками (профилактики и коррекции) . Быстро очень впитывается, имеет приятный нейтральный запах. Мазала тело два раза в день всю беременность, могу сказать, что ни одной растяжки не появилось. Но я еще пила витаминки и каждый раз использовала кофейный скраб в душе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *